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マッスルプレスで筋肉がつくって本当?効果・口コミを検証!

マッスルプレス

加圧シャツ「マッスルプレス」は、人気ユーチューバー「ぷろたん」が動画で絶賛していることで話題になりました。
楽天人気ランキングでは、「半袖シャツ部門」「Vネック部門」など各インナー部門で、3冠を達成するほどの勢いです。
芸能人が愛用しているとウワサの、金剛筋シャツやスレンダーマッチョにも引けをとりません。

そんなマッスルプレスですが、「本当に着るだけで効果あるの?」と半信半疑の人は多いのではないでしょうか。
マッスルプレスの効果は嘘ではないのか調べてみたところ、結果を出している人とそうでない人の間には、ある違いが存在することが分かりました。
その違いとは何なのかに加え、口コミでの評価や、お得な通販情報をお届けしていきます!

着るだけで本当に効果あり?使い方で差が出る!

筋肉がついた腕

「加圧シャツを着るだけでは効果なし」というシビアな意見がありますが、それは正しい使い方ができていないからではないでしょうか?
「マッスルプレスの効果は嘘」と決めつける前に、まずは正しい着用方法・効果的な活用法を知っておきましょう!

どれくらい着ると効果がある?

早ければ1ヶ月ほどで、二の腕や胸の筋肉が厚くなり始める人もいます。
体型に変化を感じる平均期間は約3ヶ月なので、最低でも3ヶ月以上は着てみましょう。
マッスルプレスを着る頻度が少ないと効果が薄れてしまうので、毎日着続けることが重要です。

一日に何時間着ていれば良い?

トレーニングをしている男性

トレーニング中以外に、仕事中・通勤中・就寝中にも着て過ごすと、長時間の加圧効果によって、身体が変化するスピードが早くなります。
マッスルプレスは、長時間着用し続けても苦しくならず、疲れにくい設計です。
ただし2枚重ね着をするときは、いきなり長時間から試さず、身体の様子を見ながら短時間から始めましょう。
万が一きつく感じたり具合が悪くなったら、一旦抜いで休息をとってください。
何度か着脱を繰り返して、筋肉を休息・回復させる時間を作ると、より効率的に筋肉を成長させることができます。

その他、筋トレやプロテイン・HMBの摂取など、筋肉や体型維持に効果のあることを実践すればするほど良いでしょう。
着るだけでビルダー級にムキムキになるのは流石に不可能ですが、マッスルプレスだけで細マッチョ体型を維持することは可能です。
「筋トレが続かない」「時間がない」そんな男性にとって、マッスルプレスは最後の手段です。

マッスルプレスの効果は本当?口コミを調査!

マッスルプレスを実際使ってみた皆さんは、効果のほどや着心地についてどう感じたのでしょうか?
2chなどの掲示板や知恵袋での体験談から、本音の口コミ・評価・レビューを集めました。

高評価の口コミ

男性のアイコン1
マッスルプレスが届いたときは、子供用みたいなサイズでびっくりして、本当に着られるか心配になりました。
着てみるとよく伸びて身体に合い、全然きつくなく、シャツの下に着ても違和感ないです。
着た瞬間から姿勢がよくなり、ランニングで疲れにくくなりました。


男性のアイコン2
着て1週間経った頃から、ガリガリだった体型に、少し厚みが出てくる感じがしました。
1ヶ月経つと、なんと腹筋も割れていました!
久しぶりに会う人には、別人みたいだとビックリされます。


男性のアイコン3
筋トレをしても筋肉がつきにくい体質で困っていました。
そんな私が、マッスルプレスを着て2週間で、二の腕に力こぶが作れるまでになりました。
筋トレの効率が上がって憧れの6パックも手に入り、女性からの視線が熱いです(笑)


低評価の口コミ

男性のアイコン4
上半身は一回りくらいデカくなりましたが、下半身が未だ細くて、全体的にバランスがとれていません。
太腿やふくらはぎは別途鍛えるか、できればスパッツも販売してほしいです。


男性のアイコン5
普段ゆったりした服を着ているせいか、きつさに慣れず、長時間は着ていられませんでした。
小さいほうのサイズを選んでしまったせいかもしれません。
きついのはしっかり加圧されている証拠だと思うので、今度はサイズを変えてリベンジしてみます。


男性のアイコン6
着て1週間で気が早いかもしれませんが、特に筋肉がついた感じはしません。
姿勢は真っ直ぐになったし、ぽっこり出ていたお腹も補正されてシルエットがましになった気はするので、もう少し着てみます。


マッスルプレスを最安値で買える販売店はどこ?

マッスルプレスはどこで市販されているのか、また、最安値の販売店はどこなのでしょうか?
ディスカウントショップやスポーツ用品店など店頭を含めた取り扱い店舗や、価格を比較した結果をお知らせします。

マッスルプレスは、店頭では購入できない!

ネットショッピング

ダイエットグッズやスポーツウェアの取り扱いが多い店舗(ドンキやヒマラヤスポーツなど)でも、マッスルプレスの販売はされていません。
類似品の取扱いはありましたが、量販店で扱っている商品は価格が安い分、質で劣ります。
加圧ウェアとしてきちんと設計され、素材・製法にこだわりのあるマッスルプレスは、専門メーカーの通販でしか購入できないハイクオリティの商品です。

購入できるショップと価格はこちら!

通販では、以下のショップで取り扱いが確認できました。
それぞれ、販売価格(1枚あたり)と一緒に掲載します。

  • Amazon(4,280円)
  • 楽天(4,280円)
  • Yahoo!(4,280円)
  • 公式サイト(3,980円)

マッスルプレスの公式サイトでは、若干安く購入できます。
しかも、公式サイトなら1枚からの購入でも送料無料になります。
他の加圧シャツの場合、公式でも「○枚まとめ買いで送料無料」となっていることが多いので、1枚からお試しで買いたい人には嬉しいですね。

さらに、マッスルプレス公式サイト限定の、お得な購入制度があります!
公式サイトではセットで多く買うほど、一枚あたりのお値段が安くなっていきます。
各セットの価格はこちらです。

  • 3枚セット⇒9,950円(1枚あたり3,316円)
  • 5枚セット(さらに1枚プレゼント)⇒15,500円(1枚あたり2,583円。1,397円も安い!)
  • 10枚セット⇒28,500円(1枚あたり2,850円)

一枚あたりの価格がもっともお得になる、5枚セット(プレゼントで実質6枚)がおすすめです!
マッスルプレスは毎日着ること推奨なので、洗い替え用に3枚~5枚は必要になります。
後で買い足して割高になってしまうより、はじめから思い切ってお得なセット購入にしてみませんか?

専用のHMBサプリとセットで使うと、効果激増!

HMBマッスルプレス

マッスルプレスを使って本気でマッチョを目指したい人にぜひ知ってほしいのが、HMBサプリです。
HMBとは必須アミノ酸の一種「ロイシン」から代謝される、筋肉サポート成分です。
筋肉の回復と成長のスピードをアップさせ、筋トレの効率を驚異的に高める成分で、ビルダーや筋肉芸能人(GACKTや松本人志)にも愛用されています。

HMBを十分に補給するには、1日になんとプロテイン約20杯分を飲み、お肉なら1~2kgも食べなければなりません。
コスト的にも、胃袋的にも、これは相当困難ですね。
HMBの効果を期待するなら、効率的に成分を摂れるHMBサプリが必須というわけです。

マッスルプレスの公式サイトでは、専用のHMBサプリ「HMBマッスルプレス」が販売されています。
他にもHMBサプリは色々とありますが、HMBマッスルプレスの満足度は、なんと95.4%です。
さらに公式サイトでは、マッスルプレスと専用サプリがセットでお安くなる定期購入制度「マッスルセット定期プログラム」があります。
これなら、コスト・効果の両面でサプリ選びに迷うことなく、安心してHMBマッスルプレスを始められます。

マッスルセット定期プログラムはどれだけお得?

まず、この定期プログラムのお届け内容は、以下のとおりです。

1回目は加圧シャツとHMBサプリをセットでお届け
(マッスルプレス1枚3,980円+サプリ特別価格4,950円=8,930円)
2回目以降はHMBサプリを毎月お届け
(毎月4,950円)

定期プログラムに申し込むと、こんなメリットがあります。

  • HMBマッスルプレス(通常価格6,700円)が、毎回1,750円OFFの特別価格4,950円で購入できる!
  • 毎回送料と代引き手数料が無料!
  • 公式サイトのクーポンで、さらに安くなるチャンスも!

定期プログラムはいつでも変更・停止OKなので、HMBサプリがはじめての人でも、気軽にお試しできます。

ウルトラシックスやスレンダーマッチョとの比較!

有名な他社加圧シャツと、マッスルプレスを徹底比較してみました!

ウルトラシックスと比較

価格

「腹筋が割れる加圧シャツ!」と話題のウルトラシックスは、他社と比較して値段がお手頃です。
通常価格が1枚あたり2,980円と、マッスルプレスより1,000安くなっています。

機能性、フィット感

スパンデックス繊維の比率は、マッスルプレス(5%)よりウルトラシックス(8%)のほうが若干高く、よりフィット感に優れています。

その他

ただし、ウルトラシックスはサイズ・カラーが選べないところがデメリットです。
フリーサイズでカラーはブラックしか無いので、フィットする体格やファッションが限られてしまいます。
マッスルプレスはそれぞれ2種類のサイズ(MかL)・カラー(ブラックかホワイト)から選べます。

スレンダーマッチョと比較

価格

価格は単品購入だとどちらも同じですが、まとめ買いしたときの割引率は、マッスルプレスのほうが高いです。
(3枚まとめ買いの場合、1枚あたりの価格は、スレンダーマッチョ3,940円、マッスルプレスが3,316円)

機能性、フィット感

コスト面ではやや劣る代わりに、スレンダーマッチョはスパンデックス繊維がマッスルプレスより多く配合(10%)されています。
スレンダーマッチョは体格の大きい男性が着ても、よく伸びて着心地が良いです。

その他

サイズとカラー展開は、両者とも同じです。
スレンダーマッチョには相談窓口があり、メーカーのサポートが丁寧だという声もありました。

金剛筋シャツと比較

価格

単品購入価格は、両者とも同じです。
まとめ買いしたときの割引価格は、マッスルプレスのほうが安いです。
(5枚まとめ買いの場合、1枚あたりの価格は、金剛筋シャツが3,820円、マッスルプレスは2,583円)

機能性、フィット感

金剛筋シャツは、スパンデックス繊維が20%も配合されており、断トツに加圧力・フィット感が優れています。
また、金剛筋シャツには消臭・抗菌成分「アモルデン」が配合されているのが強みです。
体臭や衛生面が気になる人は、金剛筋シャツがおすすめです。

その他

サイズとカラー展開は、両者とも同じです。

マッスルプレスのここが知りたい!Q&A

マッスルプレスに関するよくある質問・回答はこちらです。

女性でも着られる?効果はある?
マッスルプレスは男性の体格に合わせて開発されたウェアなので、女性にとって着心地が悪い他、加圧力がきつすぎる恐れがあります。
女性専用の加圧ウェアを推奨します。
洗濯機で普通に洗っても、大丈夫?
マッスルプレスは他の衣類と同じように洗濯できますが、そのまま洗濯機に入れると生地が伸びて、裾がほつれることがあります。
洗濯ネットに入れてから洗うか、手洗いを推奨します。
サイズ感が分からない!どうやって選べばいい?
マッスルプレス各サイズの規格は、以下のとおりです。
M:身長165cm~175cm 胸囲88~96cm
L:身長175cm~185cm 胸囲96~104cm

強い加圧力を求めて、いつも着ているサイズより小さいほうを選ぶ人がいますが、着用に無理が生じる恐れがあります。
普段着ているサイズを基準に選んでください。

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